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Gesund. Frei. Selbstbestimmt. Longevity bedeutet, heute bewusste Entscheidungen zu treffen, um morgen voller Energie und Vitalität zu leben. Ich begleite dich auf deinem Weg zu mehr Gesundheit, Balance und Lebensfreude – mit Leichtigkeit, Klarheit und nachhaltigen Routinen.

Kontakt

Alexandra Dorstenstein
Longevity-Transformations-Coach
Tel. +49 1515 0001055

Themen

Longevity & Ganzheitliche Gesundheit
Individuelle Routinenentwicklung
Darmgesundheit & Mikrobiomanalyse
Präventive Ernährung & Stoffwechselregulation
Emotionsregulation & Stresskompetenz
Genetik- & Vitalstoffbasierte Gesundheitsstrategien

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Die 5 Säulen der Langlebigkeit
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